Почему подростки начинают пробовать алкоголь и как этого избежать
«Ну что, попробуешь?» — часто именно с этой фразы начинается первый опыт подростка с алкоголем. И, к сожалению, не всегда родители успевают предотвратить этот момент.
👀 Почему же подростки решаются на первый глоток?
Любопытство — хочется понять, «что в этом такого».
Влияние друзей — страх быть «не как все» и остаться в стороне.
Подражание взрослым — когда взрослые пьют на праздниках, кажется, что это часть «взрослой жизни».
Желание снять стресс — иногда подростки думают, что алкоголь помогает расслабиться и забыть о проблемах.
🛡 Как помочь ребенку сказать “нет”
Говорите открыто — объясняйте, что алкоголь влияет на мозг, особенно на растущий, и может нанести непоправимый вред.
Подавайте личный пример — ваши привычки сильнее любых слов.
Развивайте уверенность — подросток, который умеет отстаивать свое мнение, меньше подвержен давлению компании.
Предлагайте альтернативы — спорт, хобби, интересные кружки помогают занять время и дают радость без вреда.
Обсуждайте ситуации — проигрывайте в разговоре, как можно вежливо, но твердо отказаться.
💡 Помните: профилактика — это не страшные лекции, а доверительные разговоры, в которых подросток чувствует себя услышанным.
❤️ Давайте вместе сделаем так, чтобы дети выбирали трезвое и здоровое будущее.