Световозвращательные элементы - простая, но важная мера безопасности
Подробнее
Лето — это свобода, вода, велосипеды, пикники... и, к сожалению, рост несчастных случаев.
Подробнее
Каждый может столкнуться с этой темой — лично или косвенно. Но чем больше мы знаем, тем легче предотвратить беду. Вот 5 простых, но важных шагов, которые помогут сохранить здоровье, доверие и жизнь.
Подробнее
Горячая линия по общим вопросам для ветеранов СВО и их семей
Подробнее
Подъём по лестнице вместо лифта.
Прогулка в парк вместо мультиков.
Пешком в школу, магазин или просто — по району.
Звучит просто? А вот и вызов!
Подробнее
Маленькие дети не сидят на месте — и это не «гиперактивность», а естественная потребность тела в движении. Но сколько активности действительно нужно ребёнку, чтобы расти здоровым, крепким и счастливым?
Подробнее
Телефоны стали продолжением руки. Соцсети, видео, мессенджеры, "ещё одна вкладка"... Взрослые залипают, подростки исчезают в экранах — а потом жалуются на усталость, бессонницу и «плохое настроение без причины». Узнаёте себя?
Подробнее
Мы хотим, чтобы наши дети выросли здоровыми, осознанными и свободными от вредных привычек. Но просто запретами не обойтись.
Подробнее
Каждому из нас, садясь за руль, кажется, что в этот раз всё будет по правилам, по плану, без неожиданностей. Но дорога — это не математика, где результат предсказуем при заданных условиях. Это скорее шахматная партия с десятками фигур, у которых свои планы, свои ошибки и, увы, свой опыт.
Подробнее
Каждый родитель знает эти минуты сомнений:
Малыш капризничает, не хочет играть, отказывается от еды...
Это начало болезни? Или просто утомился? Бежать к врачу — или дать теплый чай и плед?
Подробнее