Многие проблемы со здоровьем не начинаются резко. Они растут из мелочей, которые выглядят вполне нормально и даже «как у всех». Особенно в детском возрасте.
Подробнее
Нужно ли считать калории детям и подросткам?
Подробнее
Почему важно не демонизировать еду в семье
Подробнее
Зимой кажется, что вариантов всего два: школа и дом, а между ними — планшет, телефон или мультики «на фоне». Холодно, темно, скользко… и вот ребёнок всё больше сидит, чем двигается.
Подробнее
Семейные привычки, которые делают детей активными автоматически
Подробнее
Дети редко слушают, что взрослые говорят, но всегда внимательно смотрят, что они делают.
Подробнее
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
Подробнее
Сегодня всё больше детей и подростков сталкиваются с лишним весом: малоподвижный образ жизни, гаджеты вместо прогулок и калорийные снеки приводят к риску ожирения уже в школьном возрасте.
Подробнее
С 22 по 28 декабря Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит Неделю популяризации здорового питания
Подробнее
Разговор о вреде никотина с подростком точно не должен начинаться со слов «ты меня разочаровал». Гораздо лучше, если это будет не допрос, а диалог двух союзников, которым важно здоровье и будущее ребёнка.
Подробнее